ながさき健康づくりアプリ"歩こーで！”の県内市町対抗歩数競争に併せ、「市民の歩数競争」を開催します

抽選で50人に市特産品（肉や果物など）が当たります

【実施期間】10月1日（水曜日）～10月31日（金曜日）

【参加方法】❶9月末まで：登録　アプリ"歩こーで！”をダウンロードし、初期設定※を行う

　　　　　　　　　　　　　　　　※居住地域を「南島原市」と設定

　　　　　　　　　　　　　応募　アプリ"歩こーで！”から右下の「イベント参加」→「QR読込」チケットをゲット

　　　　　　　　　　　　　　　　右上□内のポイント→「ポイント・チケット抽選」→チケットで応募

　　　　　　❷10月：実施期間　 家事や仕事など日常生活で1日6,000歩を目指しましょう

【歩数アップのコツ】歩数をチェックする、階段を使う、外出時は遠い駐車場を利用する･･･＋10分で＋1,000歩！